Traductor

dimecres, 13 de gener de 2016

0

[Beguda natural d'arròs i coco]





















  



   5min.    1 litre aprox.

ACTUALITZADA AMB DATA 28-01-16

 Ingredients: 

l litre d'aigua mineral d'ampolla
✓ 200gr. d'arròs rodó o bomba cuit (bullit)
✓ 1/2 peladura de llimona

✓ 1/2 branca de canyella
✓ 20gr. de coco ratllat
✓ 20gr. de mel o "sirope de Agave"

 Preparació amb thermomix: 

Ficar l'aigua, l'arròs (cuit), la branca de canyella, la peladura de llimona i el coco ratllat al got de la thermomix. Programar 2min./vel.prog. 8-10.
Filtrar amb la ajuda d'un drap de cotó o gasa. Reservar a la nevera durant 4-5 dies.

ALTRES BEGUDES NATURALS:
  Observacions:

✎ Podeu prendre-la  amb cafè o cacau, està deliciosa!. I a l'estiu ben fresqueta mmmm.
✎ Podeu elaborar batuts deliciosos com aquest Batut energètic
Heu de tenir en compte que les begudes naturals o llets vegetals deixen molt de pòsit, així que haureu de mesclar bé abans de servir.
Es recomana bullir els cereals abans de consumir-los, ja que en cru poden resultar indigestos. La textura canvia una mica, es torna més espessa, però de sabor continua sent bona. Si és millor per la salut, val la pena!
✎ Podeu veure més comentaris i observacions a les altres publicacions de begudes naturals.


❤ De les meves preferides sens dubte 


Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada

Gràcies per les vostres visites i comentaris!